白鸽炖阿胶怎么做好吃?
一、食材: 1.主料:白鸽2只,阿胶30克。
2.调料:生姜5片,葱适量,盐少许。 二、做法: 1.将乳鸽冲洗干净,放入沸水中焯去血水,备用。 2.把上述所有配料放进锅里,加入清水慢火煲3小时即可食用。 三、专家点评: 本汤品具有补血养颜、温中益气的作用,适合体内有瘀血、面色晦暗的女士服用。 注意:感冒发热期间不宜饮用本汤品;月经期间停用;孕妇禁用。
四、温馨提示: 在选购阿胶的时候要注意,真阿胶是棕褐色的,带有光泽,表面有皱纹,用开水泡后,表面的颜色会缓慢渗入水中,逐渐变浅,而且不会全部溶化,会有残渣留在碗底;如果用凉水或者冰箱冷冻的方式浸泡,则不会出现这种情况。而假的阿胶由于添加剂较多,颜色会很快变色,变成红色或黄色的液体,并且没有光泽,用手指轻轻一捏就化成粉末了。