产妇挂面汤怎么做好吃？
准备食材：鸡蛋一个，龙须面适量 调料：葱末、姜末、醋、酱油、香油、胡椒粉、味精 做法步骤： 1.将鸡蛋打入碗中，用筷子搅匀； 煮锅加水，放入切好的葱花和姜末，水开后，把调好的蛋液倒入锅中，形成蛋花； 加入少许醋、酱油、盐，把龙须面放入锅中煮熟透，最后加入香油、胡椒粉调好口味即可。 如果感觉口味比较清淡的话可以不加辣椒油哦！ 简单快手又营养美味，您学会了吗？ 小贴士： 1.孕妇肠胃功能较弱，所以不建议食用过于油腻的油炸食品和辛辣刺激性食物。除了海鲜类的食品，其他生冷的食物也不宜多吃。
2.孕期饮食要均衡，不要偏食，尽量不吃辛辣食物。
3.孕中期（4-6个月）适当补充铁剂，有利于防止缺铁性贫血的发生。 除还可以多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏、蛋黄等；也可以多吃一些含有维生素C的新鲜蔬菜和水果来刺激铁的吸收与利用。 另外，在炒菜时，不妨多用铁锅，也可增加体内铁的含量。 但需要注意的是，补铁切忌过量，否则会适得其反。