豆米这么好吃?

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我们当地有种说法,“豆子汤,能蘸酱油吃”意思是豆子熬成粥后,非常的好吃。 不过我第一次吃到如此好吃的豆子,是在苏州的阳澄湖大酒店里,那是一次旅游团的午餐。当时看到菜牌后还觉得实惠,因为“农家小菜”通常是比较便宜的菜肴(后来才知道是坑),但上菜后发现果然不同凡响。青翠的豌豆苗下面铺着嫩黄的豆芽,清甜的豆浆上面浮着金灿灿的油皮(不知道是不是叫油皮,反正就是一层薄皮),用筷子夹起一块油皮送入口中,啊!又香又脆,连吃好几块都不觉得腻。

回到北京后,我在网上搜了一下做法,发现做这道点心其实是很简单的,只是原料比较难找。特别是现在天气逐渐转冷,市场里的应季蔬菜越来越少,经常遇到卖完的情况。好在我家附近有个大型超市,里面什么调料和干货都有卖的,昨天去买的时候竟然有幸碰到了卖的,真是幸运啊! 今天做完后,发现效果还真不错,比酒店做的还要好,连家里不爱吃豆类的孩子都吃了好几个呢! 如果你买不到豌豆苗,那就用家里常见的绿豆芽或者黄豆芽代替吧,味道也是不错的。

准备时间:10分钟 烹饪时间:50分钟 食材:干豆25克、清水适量(约600ml)、糖45g、生抽30ml、香油5ml、味精/鸡精/鸡蛋清适量(可选) 大号砂锅一个 步骤一: 提前把干豆用清水浸泡过夜(至少6小时);泡好的豆子用手轻轻一碾就碎。 不要相信卖家说的“浸泡两小时就可以了”此类鬼话。

如果确实赶时间,可以用高压锅焖煮。在高压锅里放上三片姜,加入清水,压10分钟左右就好啦。 注意:千万不要直接把生豆子放到锅中煮哦~会很难吃的哟~ 步骤二: 将浸泡过的豆子和清水一起倒入砂锅内,大火煮开,加盖转小火炖40分钟左右。(期间需要不断搅拌,以防锅底烧糊) 步骤三: 加入所有调味料,拌匀后继续炖煮10分钟左右即可。

小贴士: ① 因为干的豆子本身含水量很低,所以不需要额外加水了。② 我家的砂锅比较奇怪,是不允许盖紧锅盖的。所以大家不要用高压锅,改用普通的炒锅来焖煮就好了。

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