鲫鱼怎么烤着吃好吃?
首先说明,我烤的任何鱼都是用烤箱做的,因为电烤箱可以调节温度和时间,而且比较稳,不会焦锅。 我个人不推荐用炭火来烤制鱼类,因为很难控制温度和时间,很容易烧糊了或者烤不熟。 另外,我自己不喜欢吃很甜的烤鱼,所以我一般只用盐和胡椒腌渍,如果口味重的可以适当加点生抽和老抽。
1、将鱼处理干净(去鳞去内脏)后用厨房纸擦干表面水分;
2、在鱼身上划几刀,方便入味,再用盐、胡椒粉腌制半小时以上(如果赶时间可以用微波炉加热一下,不过不能太长时间,会破坏鱼肉的鲜嫩)
3、把葱姜蒜切成片状,铺在锡纸上备用
4、把鱼摆入烤盘,放上切好的葱姜蒜,淋上适量料酒
5、烤箱预热20分钟,然后把烤盘放入烤箱中层,上下火焰都开到最大,烤盘上最好铺一层锡纸,避免烤焦。 注意观察,大概几分钟的时间鱼就会冒烟了,此时把烤盘取出,再把刚才撒的葱姜蒜取出扔掉(为了去除腥味)
6、取一个平底不粘锅,锅底放油,小火烧热后放入切好的洋葱丝,炒软后关火,把提前准备好的香菜末放入锅中,翻拌均匀,把做好的葱油香菜末连油一起浇到烤鱼上面(一定要最后放香菜,不然会黄)
7、再次把烤盘放进烤箱,上下火全开,根据烤箱性能不同,有的需要翻面再烤,有的不需要,注意观察,以鱼片变脆为准(我个人喜欢稍微软一点的鱼片,所以时间不必太长)
8、烤好后盛出,撒上葱花和辣椒粉拌匀食用 重点:这个做法是改良过的,去掉了很多多余的步骤,更适合新手操作。 还有很重要的一点是这个做法做出来的鱼肉非常嫩,不用筷子没法夹起来。