大米鱼怎么蒸好吃?

况峰俊况峰俊最佳答案最佳答案

食材: 新鲜银鳕鱼,胡萝卜、葱丝、香菜,鸡蛋1个,米饭2碗 (银鳕鱼就是白色那种,很嫩,刺很少,和龙利鱼有点像)

步骤: 1. 把鱼处理干净,然后用厨房纸擦干水分;

2. 把蛋黄和蛋清分开,分别打散在碗中;

3. 加入少许盐拌匀后,把米饭倒入其中轻轻搅匀; (如果怕粘锅可以在锅底刷一层油)

4. 把拌好的材料倒进模具中铺平,然后盖上盖子大火蒸8-10分钟左右;

5. 时间到后关火让锅里的饭焖5分钟,然后开盖去掉表面的泡沫;

6. 最后浇上生抽或者豉油(可选),撒点葱花和香菜末即可。 小贴士: 1. 用大米蒸出来的鱼肉比较松软入味,如果用面粉的话会比较硬且不易入味。

2. 如果想让鱼肉吃起来更嫩滑,可以事先用胡椒粉、蛋白液、生粉抓匀了腌制一会儿。但注意不要放太多调味品进去,以免影响鱼肉原味。

3. 如果觉得味道不够可以加点醋提鲜~

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