莴笋怎么煮最好吃?
1、凉拌莴笋 食材:嫩莴笋350克,葱2根,蒜头3粒,醋、酱油、芝麻油、辣椒油各适量。 做法:①将嫩莴笋去皮洗净,切成细丝;葱洗净切丝;蒜头去皮捣成泥状。②在莴笋丝里加入姜汁、蒜泥、葱花和少许冷开水拌匀,最后加入生抽、香醋、香油和少量白砂糖调成酱汁。③将调好的酱汁倒入莴笋丝中搅拌均匀即可食用啦。
2、酸辣莴笋 食材:嫩莴笋500克,干辣椒4个,白醋、白糖、食盐各适量。 做法:①将嫩青团去叶留下笋尖部分,冲洗干净,放盐水里浸泡片刻备用。②锅中放入适量的清水大火烧沸后加白醋、食盐,然后将处理干净的嫩青团下锅焯烫约1分钟捞起备用。③另起锅注入适量清水煮沸后,调入白糖,放入切好的干辣椒,将焯烫好的嫩青团放入锅中,加盖用小火慢慢煨入味,待汤汁收浓即可关火盛盘上桌啦。
3、鱼香莴笋叶 食材:鲜嫩莴笋叶250克,鸡蛋两个,淀粉适量,葱姜蒜米适量。豆瓣酱、酱油、醋、味精、胡椒面、白糖适量。 做法:①将莴笋叶摘洗干净,沥水分待用。②往碗里放入酱油、醋、豆瓣酱、胡椒粉、白糖和适量湿淀粉调成鱼香味的汤汁。③把鸡蛋打散,加入适量淀粉,用筷子搅匀成糊状。④炒锅置旺火上,掺入适量清水,淋入鸡蛋液。⑤水沸后撇去浮沫,加入味精和适量盐,装入汤盘中,放上葱花即成。
4、椒盐莴笋尖 食材:鲜嫩莴笋尖500g.鸡蛋2个,面粉75g,玉米淀粉75g,面包糠75g,椒盐粉、小苏打适量。 做法:①将新鲜莴笋尖削去外皮,清洗干净,沥干水份。切成大约6cm长的一段一段的尖状,放适量盐腌15分钟左右(这一步可以在做前先腌制起来,这样就不会浪费了)。
②在小碗里放入玉米淀粉、面粉、小苏打和水调成糊状待用。③把腌好后的莴笋蘸上面糊,滚上面包糠,下入热油锅里炸至金黄酥脆(这个过程会比较费时,需要不停的翻动,否则会炸糊),捞出晾凉即可摆盘,撒上椒盐粉就可以享用了。