咸肉炖春笋哪里好吃?
不请自来,这道汤我家常做,简单快手又美味。 食材:新鲜春笋1000克、带皮五花肉400克、咸肉(咸菜烧熟后的肥肉部分)250克、葱姜少许;
做法:
1. 将猪五花肉用冷水浸出血水(边冲边用手按压五花肉),然后把肥瘦肉分开,瘦肉切成大块,放入冷水锅中,加入3片姜,1勺白酒,煮开后再煮半小时左右,捞起冲洗干净备用;
2. 将切好的腊肉和切好的春笋一起放入砂锅,注入足够的开水,加入两片姜,小火慢慢炖煮两个小时后,调入味精和盐搅匀即可。
PS:
1. 用冷水浸泡猪五花肉可以有效除腥祛膻,加醋或料酒都可。
2. 这道汤不需要额外的食用油,因为咸肉本身就含有油脂。如果喜欢喝油水的,可以在煮的过程中撇去浮沫,让汤水更加清澈。
3. 很多人在做砂锅菜的时候习惯用砂锅,其实不锈钢锅、陶罐甚至电饭锅都可以,只是最后成品的色泽会略差一些。 因为是在春季,建议大家可以试试这个应季野菜——春笋!鲜嫩脆爽的春笋搭配肥而不腻的咸肉,这滋味……妙啊! 推荐大家一个简单的挑选方法:摸起来质地坚硬、棱角锋利的春笋比较好,表皮光滑且水分充足的则是刚刚出土的嫩春笋。 不过虽然味道赞,但春笋可不能吃太多哦~ 中医认为,春笋味甘性寒,有利尿通便、助消化、降血压的功效,但吃太多可能会引起腹泻,所以每次不宜吃得太多,一次50g-100g就比较合适了。