口蘑炖排骨好吃吗?
口蘑即蘑菇,是大型真菌,有“菌中之王”之称。含有丰富的氨基酸和微量元素,具有提高人免疫功能、提高人体抵抗力、延缓衰老等功能。 与牛羊肉等肉类同煮不仅可以分解蛋白质,还可以使蘑菇的营养成分更易被人体吸收。 【食材】 口蘑500g 排骨250g 姜3片 大葱1节 老酱油1汤匙 生抽1汤匙 黄酒4汤匙 白糖少许 盐适量 胡椒粉少许
【制作过程】 1.首先处理食材:将口蘑洗净,切成厚片;排骨冲洗干净,冷水下锅,加入2片姜,去腥增香,大火烧开后,撇净浮沫,再煮2分钟。
2.然后炒制:起锅烧油,下入姜片和大葱段爆香,接着下入口蘑,小火翻炒,淋入黄酒和生抽,炒至口蘑出水变软,加少许白糖提鲜,倒入热水(水量要没过所有食材),盖上盖子,转小火焖半个小时左右。
3.最后收汁儿:把切好的排骨放入锅内,调入老酱油、盐和胡椒粉,再焖煮20分钟左右,最后开盖,调大火收干汤汁,即可装盘。