肥羊肉怎么烤好吃?

钱璟钱璟最佳答案最佳答案

在烤之前把羊肉用白水煮一下,别放任何调料,多煮一会儿,让血水充分流出,然后冷水冲洗干净备用。 接下来,把清洗干净的羊肉用厨房纸擦干水分,均匀得抹上一层蜂蜜,不要直接撒在肉上面!否则烤出来的羊肉会很难处理(黏糊糊的);

第二步,把烤箱预热到220度左右,然后把羊肉放进去,烤制15分钟左右,等到羊肉表面变色,有焦糖的颜色出来并且稍微有点硬的时候,取出备用。 这时候你会在烤盘上留下一层薄薄的油脂,这层油脂不要扔啦~ 第三步,炒馕。

准备一个平底锅,倒一点油烧热,然后放入切好的馕丁,开小火不停翻炒,直到馕吸收了所有的汤汁并且变得蓬松柔软,加一点点盐(因为刚刚盐水已经浸透过了),就可以啦。 第四步,抓饭。这个简单,把烤好的羊肉和炒好的馕丁拌在一起,放适量孜然粉、胡椒粉,辣椒粉(或者辣椒油),再洒点葱花提香就可以了。

我比较喜欢口感干一点的抓饭,所以不放或少放水。如果放的汤比较多的话,就在锅中焖一会,让汤汁收干。 这样一碗热乎乎的羊羔肉就做好啦~配上几个大蒜,来点儿小菜什么的就更完美了……嘿嘿嘿… 其实做法挺简单的,主要是在于火候和调味。特别是烤的过程当中,非常容易粘锅,如果有不粘锅就好了^^最后撒上那一把葱花真的超好看耶^O^

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