羊肉怎么煲最好吃?
最近很火的羊棒骨,用高压锅来炖 材料:带皮羊肉棒骨(1000g)、胡萝卜2根、大葱3节、姜一块、干红枣6粒、枸杞一小把 调料:花生油5汤匙、盐7茶匙、生抽3汤匙、老醋2汤匙、八角2个、桂皮1段、香叶5片、干辣椒8个 做法如下:
1.食材准备:将羊棒骨冲洗干净放入锅内,加入清水,大火煮开,打去浮沫;胡萝卜切块,葱姜切丝备用 2.调汁:取干净碗倒入开水,加入食盐,白醋,酱油调成蘸酱备用 3.高压锅制作:把处理好的羊棒骨放入高压锅中,加入所有香料和配料,淋上蘸料,盖上盖子,大火烧开,改小火炖煮40分钟关火焖20分钟即可
小贴士: 1.选购鲜羊棒骨时,一定要挑选新鲜无膻味的。如果不会分辨,可以试一下,拿一根沾有膻味的水龙头冲洗一下,如果没有膻气即可放心购买。
2.没有高压锅也可以用电饭煲或者砂锅来做,只不过耗时比较长,需要至少一个小时,而且最后还需要用清水煮一下,把多余的油份和香料过滤掉才能食用。