鱼汤可以和胡萝卜吗？
宝宝8个月开始喂蛋黄。一天吃一个蛋黄，吃了近一个月，没有异常情况发生。最近几天，想再给宝宝吃蛋黄，但宝宝不爱吃，总是吃一两口。于是，昨天把搅拌好的蛋黄糊糊里加了点儿鱼汤，没想到宝宝吃得挺欢。可是，在给宝宝吃蛋黄时，听到很多人说不能同时吃鱼和蛋。请问：鱼汤和蛋黄一起吃会对宝宝有害吗？
专家点评：
鱼汤可以和胡萝卜。这两者同时吃没有相克，可以一起食用，而且鱼肉和胡萝卜一起烹调，可以更好地促进鱼肉中钙和胡萝卜素等重要营养素的吸收。在食用鱼过程中，应避免与某种食物过量，避免和某种食物同时食用。特别是在宴请或家中聚餐，可能膳食搭配更有特点，鱼、鸭、鸡、鹅等肉类搭配食用频繁，如果再有鲜笋、茭白、白萝卜等蔬菜同吃，往往造成蛋白质消化不良，容易出现胃痛、腹胀、腹泻或便秘等不适症状。如果胃肠对鱼过敏，则应避免吃鱼。但是，如果烹调时放了姜片，鱼还是可以吃的。姜的作用是去除鱼的腥味，但是吃鱼的时候要先去除鱼的腥味，所以姜可以后放。
蛋黄的饮食禁忌：
1、蛋黄与糖
蛋黄与糖均是甜食，二者同食会增加糖类代谢、增加了维生素C的消耗，而且不宜于被人体吸收和利用。
2、蛋黄与皮蛋
蛋黄与皮蛋均为碱性食品，二者同食，在胃酸的作用下可生成鞣酸蛋白，不易被肠胃消化吸收，可引起腹泻。
3、蛋黄与碳酸饮料
蛋黄与碳酸饮料中都被冲入大量的矿物质、电解质、糖，碳酸能使蛋白质凝固，会降低蛋白质的营养价值，而且，磷的含量过高，还会引起小儿缺钙。