枸杞菜胡萝卜相克吗?
生活中,很多人喜欢在晚餐后吃甜西瓜,喝着啤酒,吃胡萝卜。既解酒又开胃。岂不知,这样对健康很不利。
众所周知,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以降低血脂,有益心血管健康。但是当胡萝卜素与啤酒同食,就会加快肝脏中乙醇代谢物的排泄,缩短了酒精在肝脏的排泄时间,使肝脏承担更大的解毒功能。过量食用还会引起皮炎,或加重瘙痒症状。
而西瓜多食会引起腹胀、腹泻,严重者会有中毒症状。
有专家认为,常吃胡萝卜、西瓜和啤酒,会引起药物不良反应,使酒在体内催发毒素,产生令人麻癌,还会使人胃口大开,嗜酒厌食,并且因胆汁分泌过度而刺激肝脏,长此以往,不仅会伤脾伤肝,还会累计心血管和神经系统。为了身体健康,为了延年益寿,千万不要食用胡萝卜、西瓜和啤酒。
那么和枸杞相克的食物有哪些呢
1、枸杞不能和热性食物一起吃:枸杞属于性温,多吃感冒发烧、身体有炎症、腹泻者最好不要吃,以免影响病情。
2、隔夜吃了易拉肚子:因为枸杞的膳食纤维含量很高,一次性吃二十颗以上,会增加胃肠蠕动,引发腹泻。建议一天不要超过20g,分3~6份,可以拌入芝麻、芹菜、猪肉等做菜吃,也可以煮粥或汤来食用。
3、正在感冒发烧、有炎症或腹泻的病人禁食用
4、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类而造成面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
5、患有肝病、心力衰竭、身体不适或腹泻的人,不宜服用枸杞
6、枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效;枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。