蜂蛹怎么炸才大方法?
蜂蛹是一种很奇妙的菜肴,如果人们把蜂蛹炸着吃的话,那么你会获得更大的享受,但是有不少人不知如何下手,这里就以油菜蜂蛹为例,向大家讲解一下如何把蜂蛹炸大,希望能给大家带来帮助。
油菜蜂蛹的做法
1:选购小的油菜,洗干净,把油菜对半切开,然后把油菜的茎把儿和叶掰下来,单独放一边备用;油菜的茎可以把皮削掉,留着做其他的菜。
2:在油菜的空白部分添上酿好的燕窝,然后把叶子卷起来,卷的时候一定要卷紧,不然在炸的时候易熟烂。锅中放油,油热后放入油菜蜂蛹,大火炸到金黄色捞出来沥干油就可以吃了。
做这个菜的时候一定要注意以下几点
1:选蜂王蛹的时候尽量选择颜色深的,说明蜂王蛹很肥,营养也很丰富,颜色浅的蜂王蛹可能是营养不良,或者还没有成熟。
2:在炸油菜蜂蛹的时候,一定要炸到手感外表有点硬,而且不烂,而且外表色泽金黄。
3:在卷油菜的时候,一定要卷紧,否则在炸的时候可能会炸酥、炸烂。
4:要是没有时间的朋友可以不用放油,用沸水焯一下,然后撒点盐就吃了,很简单,口味也不错。
蜂蛹的营养价值
1:滋补强身。蜂蛹是一种具有食疗价值的动物保健品,它可以全面增强人体的身体素质,含有的多种活性物质,对于改善人的神经系统、补充人的体力、提高人的身体素质有很好的功效。对于工作过度劳累者,可以用蜂蛹来进补,可以迅速提高精力,消除疲劳。
2:通便排毒。由于蜂蛹的肠道功能紊乱,所以它有着很好的通畅肠道,排除毒素的功效,对于多种肠道堵塞、便秘等症都有很不错的疗效,日常进食一些蜂蛹可以预防便秘,治疗体虚、肠燥、大便干结等症状。
3:滋补。对于肾虚、腰痛、阳痿、前列腺炎、性功能减退、消瘦、贫血等病症有着很好的滋补作用,老年人食用之后可以滋补身体,改善身体素质,经常服食可以防病治病,更好的滋养身体。