干的人参果有什么功效?

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人参果又名草美丽,茄科人参植物,又名人参果,西洋参,也叫花旗参,美国高丽参。还有“长命百岁果”、“神奇果”等别名。

生长环境

生长于向阳干燥的砂质壤土上,喜温凉气候,对土壤要求宽松,以酸性土为宜,PH值为5.5~6.5。忌连作,可选乌龙山、土山及荒山坡栽种。

人参果的根肥大的主根(子根)和大量细小(孙根)的侧根(从根)。主根表皮淡黄,疤痕隆起,质地坚实,切后不散,称“贯众”。支根表皮黄白色,质地较软,可折断,其木心木质坚硬,为黄色。根的生长形态常有分枝,其纹路略似菊花,故名“菊花人参”。

人参果的茎高15至20厘米,有纵棱,棱角明显,呈紫色,质地较硬,折断后有乳汁。分枝或不分枝,疏生针刺。其叶为单叶,互生,近圆形,边缘有锯齿,上面绿色,背面淡绿,灰绿色,有白霜,叶柄极短,略呈鳞片状。花单独或几朵成团,淡绿色,有时白色,有浓香,花丝粉红色,花药绿色,瓜形,略像心脏,但大多数是人形的。成熟的果实有褐红色,紫色,白瓤和黑瓤,果肉爽口,味甜,有的带有香味,果汁多,籽细。

功能:健脾补气,止咳,健身,抗衰老。抗癌。

保健养生

1、强身健体。人参果含有多种氨基酸、维生素、微量元素等,能促进人体的生长发育,有利于人体的健美,还能改善人体的抗病能力。

2、解毒清肠。人参果中含有的花青素成分,具有清热解毒、增强免疫力、清除自由基、安神益智等功效,还能有效抗氧化,保护细胞,延长寿命。

3、降血压、抗衰老。人参果含有降血压、抗氧化、抗癌、抗衰老、抗癌、抗疲劳、抗缺氧、提高免疫力、延长生命等作用。但气虚体质、阴虚火旺、高血压、脂肪肝、肺结核、糖尿病、痛风、肾病等症不宜食用。

4、减肥。人参果中丰富膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化、消化、排便,达到减肥的效果。

如何挑选人参果

1、挑选人参果时,要注意果实表面的条纹,颜色较深、条纹清晰、外形饱满的人参果比颜色浅、条纹稀、果形瘦弱的人参果更好。

2、还要试一试肉质,肉质稍微显红色,表明是鲜人参果,肉质白,色较淡,则表明是储存过久的失水多的人参果了。

3、另外,拿起来闻闻味道,送入口中咀嚼,如果是有腐坏的果子,会有一种臭味或酸味。

4、最好的治疗方法是分三次用盐水吃得完,因为人参果中含有一种蛋白酶,在食用以后会对胃产生刺激作用,很容易引起腹胀、不适,用盐腌一下,就可降低这种刺激,而且还有止泻、通便、健胃、泻火的作用。

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