瘦肉阿胶汤有什么功效？
桂圆和莲子都是我们熟悉的食材，并且她们的利用价值非常高，桂圆的功效也非常多，但是不知道瘦肉阿胶汤的功效是什么呢，今天就来一起了解一下。
一、猪肉桂圆莲子汤
猪肉桂圆莲子汤是一种滋补的，养生的菜品，其主要食材包括有30克干桂圆肉，50克莲藕，50克猪肉，800-1000ml水，制作简单，营养丰富。特别适合秋冬季节调理身体，补充能量。
二、适合人群
一般人群均可食用
1、 特别适合寒冬冬季服用。
2、 妇女产后调补，老人丹田不足、神经衰弱者食之更佳。
三、养生功效
1、安神养血。
2、滋补身体。
3、滋阴润燥。
4、美容美颜。
干桂圆肉：
龙眼含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，尤其是糖分的含量很高，并有可以被人体直接吸收的萄萄糖酶，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。
莲藕：
莲藕富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、B12、磷、钙、铁等营养成分，具有清热凉血、生津止渴、补脾和胃、清热解毒、健脾养血的功效，对治疗肺结核、贫血性温、味甘，归心、脾、胃经。
以上给大家介绍了瘦肉阿胶汤的功效，相信对大家一定会有帮助，如果平时感觉自己气血不足的话，也可以尝试一下这种汤的做法，相信一定会让您胃口大开的。