土豆能和玉米一起吃吗?
土豆是能跟玉米一起吃的。
1、土豆焖鸡块
材料:马铃薯(土豆)300克,鸡肉500克,香葱5克,生姜5克,食盐2克,料酒5毫升,味精1克,色拉油30毫升,白砂糖5克。
做法:鸡块焯水后冲洗干净,土豆去皮切块泡清水备用;炒锅烧热后倒入食用油,油温5成热时放入葱姜,有小泡冒出时放入鸡块;大火翻炒3分钟后改小火,砂锅烧热后倒入鸡块,添水没过鸡块,大火煮开,小火煮1分钟后加盐和糖;汤烧开后倒入土豆块,改小火焖煮,焖煮到土豆熟透,撒葱花即可。
2、玉米南瓜粥
材料:玉米面50克,南瓜200克,白糖20克。
做法:南瓜去皮去籽切小丁,玉米面放入盘中备用;锅中注入清水,大火煮沸,放入玉米面,搅匀,煮沸;放入南瓜丁,煮至南瓜熟烂、汤汁黏稠,再放入白糖即可。
3、黄金玉米汁
材料:玉米2个,白糖50克,豆浆500毫升。
做法:玉米洗净后掰到鸡蛋大一个小,切成小段备用;锅中注入豆浆,大火煮沸后放入玉米段;小火煮20分钟后,放入白糖即可。