肝不好吃猪肝好吗?
从中医的角度来讲,肝脏是体内最大的排毒器官之一,它具有调畅气机、促进气血运行的作用;而且,当人体出现肝病或肝气不舒的情况时,常常表现出面色晦暗、无光泽或者面部痤疮增多的情况,这是因为肝气郁结,导致面部色素沉着而形成的。 因此,平时多吃一些疏肝理气的食物对保护肝脏大有裨益的。
但是俗话说“是药三分毒”,中药也不例外。虽然服用中药可以治疗疾病,但若方法不对不仅起不到治病的效果,还有可能产生副作用和毒害作用。所以,在用药之前必须先弄清楚它的药性、功效与适应症等基本情况。这样才能让患者安全有效地使用这些药物来达到治疗效果哦~那今天就为大家介绍几种能养肝的中药吧~ 1.柴胡 性味归经:辛、苦,微寒。归肝胆肺经。功能主治:疏散退热,疏肝解郁,升举阳气。用于感冒发热,腹中痛,月经不调等。 小贴士:柴胡为重要的清热中药之一,常用来治疗外感病邪热入里所致的热症,如感冒高热、咽喉肿痛等症;此外还可用于治疗肝火上炎引起的目赤肿痛、头痛眩晕等症呢! 但需要注意的是,因本品辛散苦泄温通,若过量服用则会耗伤正气,损伤脾胃,故体虚乏力者应慎服哟~
2.香附 性味归经:辛、微苦、微甘,平。归肝、脾、三焦经。功能主治:行气解郁,调经止痛。用于肝郁气滞,胸膈胀满,乳房胀痛,月经不调,痛经经闭等症。 小贴士:中医认为,香附味辛微苦,性温入肝经,有解郁理气、祛瘀之功效。适用于肝气郁结所导致的胸闷胁胀、脘腹胀疼以及女性经期腹痛等症,效果不错呢!另外,如果患有乳腺增生等疾病的话也可以考虑使用此药进行调理哦~
3.佛手 性味归经:辛,苦,酸,咸,温。归肝、脾、胃、肺经。功能主治:疏肝理气,和胃止呕,化痰止咳。主肝胃气滞证,肝脾不和型胃病,湿浊阻肺咳嗽痰多气喘等症。 小贴士:对于由于肝气郁结所导致的胃痛胃胀等情况也有很好的缓解和治疗作用哦~同时还能帮助解除焦虑紧张的情绪呢!
4.玫瑰花 性味归经:甘,微苦,温。归肝,脾经。功能主治:行气解郁,和血,止痛。用于肝胃气痛,新久风痹,吐血咯血,月经不调,跌扑伤痛。 小贴士:玫瑰花的药用功效主要表现在其活血散淤方面,可用于治疗月经不调、痛经等病症;而对于冠心病、高血压等症状则有一定的辅助调节作用啦~
5.葛根 性味归经:甘,凉。归肺胃经。功能主治:解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻。治伤寒、温热头痛项强,烦热消渴,痢泻脱肛,丹毒疮疡。 小贴士:《本草纲目》言葛根“解肌发表生津止渴”,可见其对防治中暑有显著疗效哦~
6.决明子 性味归经:苦、甘、咸,微寒。归肝,大肠经。功能主治:清肝明目,润肠通便。用于肝热目赤、肝肾阴虚之视物昏花、肠燥便秘。 小贴士:临床上常用于治疗头晕目眩及夜盲症等病症,对于视力减退也有着良好的预防保健作用。决明子还有很好的降血压血脂功效呢! 食用以上六种中药不仅可以起到滋补身体之效,同时还具有一定的药用价值呢~