豆乳蛋糕宝宝能吃吗？
宝宝已经三个月了，最近到了添加辅食的阶段，吃母乳和奶粉已经不能完全满足宝宝的身体发育需求了，需要给宝宝添加辅食来补充营养。听说豆乳蛋糕很适合三个月宝宝来吃，宝妈们都懂这是什么意思吗？这是给三个月宝宝添加辅食的最佳选择吗？三个月的宝宝能吃豆乳蛋糕吗？
什么是豆乳蛋糕
一、口感
所谓豆制品，就是在黄豆制作的菜肴。就口味而言，豆制品的味道要比蔬菜、水果等其它食物要差些。但是，豆制品对人们的健康有益，所以，只要有耐心，每个人都能适应豆制品的口感。
二、营养
大豆含有丰富的植物蛋白，磷脂、维生素B1、B2，以及钙、镁、磷、钾等人体必需的矿物质，还含有膳食纤维。然而，豆乳蛋糕是蛋白质非常高的一种食品。营养价值非常的高，吃豆乳蛋糕，补充蛋白质，营养非常的丰富。
三、营养成分
43.6克固体食物中有蛋白质，糖类，脂肪，纤维素，维生素A，B，D，还有钙，镁，磷，铁，锌等矿物质。
1、蛋白质是生命的物质基础，优质蛋白（指蛋白质生物合成蛋白质），避免宝宝发生生理性腹泻，否则宝宝的营养跟不上，体内必须的氨基酸不能配齐，影响生长发育。（蛋白食品包括动物性食品和植物性食品。如鸡蛋、肉制品、奶制品、水产品、大豆及豆制品）。
2、脂肪提供热量和必需脂肪酸，有利于婴儿发育，植物食用油和动物性油脂（脂肪）可以提供，避免饥饿感，协助消化吸收，保护胃肠黏膜，调节内分泌，对婴儿生长发育至关重要。
3、纤维素是肠道净化剂，可促进肠道蠕动，及时清理粪便，有利于通便；防止老年人大便秘结；可降低结肠癌及肠癌的危险；可降低血脂及胆固醇。
宝宝可以吃豆乳蛋糕吗
宝宝三个月的时候母乳和奶粉已经不能满足身体发育的需要了，这个时候可以合理适当地为宝宝添加辅食。因为蛋黄中含有婴儿所需的多种维生素，而且还含有铁、锌、铜等微量元素，以及钙质。而豆乳蛋糕跟蛋黄的营养价值差不多，所以豆乳蛋糕是可以代替蛋黄给宝宝吃的。但是妈妈们要注意，宝宝第一次吃豆乳蛋糕的时候，一定要注意制作方式。因为有一些不规范的商家为了降低成本，会用各种香精等添加剂来增加口感。这样的蛋糕对宝宝身体是有伤害的，所以建议妈妈们一定要自己制作。