怎么炖海鱼好吃家常做法?
炖海鱼可以按照以下几种方法做,都是家常的做法,大家可以按照自己的口味做:
方法1、干烧海鱼:锅烧热倒入油,油热7成热时,放葱姜蒜等调味料,炒匀后倒入鱼。煎至两面金黄熟透,加料酒、生抽、糖、醋、胡椒粉等炒好的豆瓣酱焖,焖至入味收干汁即可。
方法2、红烧海鱼:葱姜洗净,切好备用,将海鱼剁块,用料酒,姜和葱腌制二十分钟,油锅烧热,煸香葱姜,倒入鱼块,烹入料酒,添加热水,加酱油、糖小火烧至入味收干汁即可。
方法3、清炖海鱼:海鱼一条,葱姜蒜适量,锅烧热倒入油,油热后放入葱姜蒜爆锅。将鱼下锅煎至两面金黄倒热水,倒入料酒,放上葱段、姜片和蒜瓣,加少许盐和糖炖煮熟透。
方法4、西红柿炖海鱼:葱姜蒜适量切好,海鱼一条,西红柿1到2个。葱姜、蒜切好,西红柿切块,锅热倒油,油热后加葱姜蒜爆锅,把鱼放入煸炒。加热水、料酒、盐、糖、胡椒粉、味精,炖至熟透之后加西红柿炖五分钟即可。
方法5、玉米炖海鱼:玉米一条,葱姜蒜适量,将鱼洗净切块,用料酒、姜及葱腌一个小时。锅烧热,倒入油,7成热时煸香葱姜。将鱼下锅,煸炒变色后加料酒、糖、盐、热水炖十五分钟。加入煮熟的玉米,煮十分钟,出锅装盘完成。