莲蓬吃多了有什么作用？
莲蓬，是睡莲科植物莲的果实，莲蓬不仅味道鲜美，而且营养价值很高。在中国南方的一些地区，莲蓬也是当地人们平常生活中经常吃的一种水果。莲蓬具有补中益气、养心安神、祛除瘀血、止血固精、补五脏等功效，尤其对肾虚患者有一定的辅助治疗作用；莲肉补中养神，止渴益气，固精，安胎，治脾虚久泻；莲心清心平肝，强心去热，交感止液，治头目痛，血热心烦，夜不成寐；莲房化瘀崩漏，止血止带，治产后瘀血攻心；花房凉血止血，治吐血、血痢、损伤；荷叶清暑利湿，升发清阳，除烦止咳，治暑热烦闷，头眩，目昏，扑损坠瘀，咳血，肠风脏毒，小便不利；荷梗通气行水，治四肢郁闷，小腹尤胀，大便不通。
但是，需要注意的是，虽然莲蓬，具有丰富的营养价值，但是却不是什么人都可以随便吃的。中医理论认为，莲蓬，偏于温补，肺虚痰嗽者慎服。《本草从新》记载：“藕与莲之根、实、蓬梗、荷叶、莲蕊，生者皆能清暑，熟者则俱益脾，皆能解酒，又救酒败。”《本经逢原》中则有记载：“莲子，煮汤代茶，清心除烦。