吃牛奶有副作用吗？
牛奶的副作用主要包括以下几种：
一、体质不适饮用牛奶会出现腹胀、腹泻者，可暂停饮奶，改用酸奶，一般都能恢复正常；儿童性脱肛，不宜饮用冷牛奶，宜饮温牛奶，热牛奶；夜-blind症、脚气病、神经炎患者，不宜饮用牛奶，宜改食猪肝、鸡蛋、豆类、绿叶菜及谷类。
二、过敏反应某些人饮用牛奶后，由于体内缺乏分解乳糖的酶，而不能充分消化分解乳糖，往往会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等现象，严重影响身体健康。
三、服用药物不能用牛奶送服药物，因为牛奶可与许多药物发生化学反应，生成难溶性物质，大大降低药物在人体内的浓度，影响疗效甚至产生毒副作用。如服用铁制剂，牛奶能与之结合，抑制铁的吸收，从而降低补铁效果。用硫酸亚铁治疗缺铁性贫血患者，服药后1小时再饮牛奶为宜。
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