田鸡粥怎么做功效？
田鸡粥的做法：
1、田鸡洗干净，切块，胡萝卜切丁，玉米切粒，水浸半小时。
2、锅里开水，入田鸡焯水去血水，捞起备用。
3、砂锅开水下生姜片，胡椒粒，下所有食材。
4、大火滚开转小火煲三十分钟后加盐即可。
医家有“以形补形，以骨补骨”之说，这种说法并不适合所有人，有肾病、心脏病、高血压病及严重痤疮者忌食蛙肉。中医认为，由于田鸡"性凉、滑腻且多毒，故素体脾虚腹泻者、过敏体质者忌食。一般人也不宜过量食用，以免伤及脾胃，引起腹痛、腹泻等症。
另外，目前的田鸡多是人工饲养且采用各种喂养手段催大、催肥，各种农药残留、抗生素、促生长激素等均易在蛙体内累积，因而易患各种肿瘤，且易携带破伤风杆菌以及线虫幼虫等，且田鸡尤其易得出血症、脑神经麻痹、皮肤溃烂、肿瘤等，所以食用水蛙有一定风险。