柠檬加黄瓜有什么功效?
黄瓜当中含有非常全面的营养成分,其中包括蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C乌发美容、芦丁、奎宁酸、酸味齐、熊果酸、促胰岛激素、知母有机酸、甲酸、苹果酸、磷酸、硫胺素、核黄素、尼克酸、烟酸和碳水化合、胡萝卜素、镁、磷、钙、铁、钾等,具有美容保健作用。
由于黄瓜和柠檬的营养成分各有侧重,二者相加的保健作用更佳。比如,柠檬味甘、酸、性凉、无毒,而黄瓜味甘、性味清平,二者合用在美容上互补,能有效防止皮肤衰老。
同时,中医还认为人体患疮肿等热毒性疾病时,可用寒凉性质的食品降低热毒之邪。因而,对上述疾病,如将柠檬和黄瓜合用,由于二者都有清热解毒功效,疗效更显著。