喝的小麦粉有什么作用？
面粉的营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，复合能力强，能调节神经系统，安定精神，美容养颜，抗癌防癌，降低胆固醇和血压等作用。面粉的食用方法有很多种，除了做主食，还有许多种类的面食，营养丰富、食用方便快捷，老少皆宜。
在煮小麦粉粥时，加些饴糖、大枣等，可滋补脾胃；对于脾胃虚弱、消化不良、慢性胃炎者，可用小麦粉250克、生山药250克煮粥，常食有效；小麦粉与莲肉（或莲子）30克煮粥，治神经衰弱、心悸、失眠；对妇女产后体弱、气虚少乳者，可用生麦芽60克煎汤代水，用面粉100克炖汤，一次服完。
孕妇经常食用以面粉为主的食品，能起到安神的作用，而且可促进乳汁的分泌。妇女在怀孕期里身体的各个部位机能下降，神经经常处于紧张和亢奋的状态，而小麦粉的主要成份麦胚，能有效调理神经系统，安定精神，孕妇经常食用以面粉为主的食品，能够缓解紧张的心理，起到安神的作用，消除孕妇的不安与紧张情绪。同时面粉为乳汁的分泌提供了丰富的营养来源，能促进乳汁的分泌，能使乳汁的质地更浓。