花生和山楂有什么功效？
花生入脾胃经，有醒脾和胃、润肠燥的功效，适宜于进食少、消化不良、大便燥结者食用；红枣与花生搭配，补血又养血；山楂消食化积、行气散瘀，善消油腻肉类积滞，对胃口差、消化不良、儿童厌食症有帮助。
但是，有胃热呕吐、咽喉痛肿或胃酸过多、发低烧的人不宜生吃花生，而烂肉面、肉圆汤、炸肉、红烧肉等同食也不妥。高血压、冠心病患者吃山楂要适量，每天以30克为宜，山楂不宜与海鲜同吃。另外，制作花生大枣羹时，也可少加些白糖调味。
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花生入脾胃经，有醒脾和胃、润肠燥的功效，适宜于进食少、消化不良、大便燥结者食用；红枣与花生搭配，补血又养血；山楂消食化积、行气散瘀，善消油腻肉类积滞，对胃口差、消化不良、儿童厌食症有帮助。
但是，有胃热呕吐、咽喉痛肿或胃酸过多、发低烧的人不宜生吃花生，而烂肉面、肉圆汤、炸肉、红烧肉等同食也不妥。高血压、冠心病患者吃山楂要适量，每天以30克为宜，山楂不宜与海鲜同吃。另外，制作花生大枣羹时，也可少加些白糖调味。