葡萄干有啥功效？
延缓衰老
葡萄干有很强的抗氧化功效，并且可以清除人体内的自由基，经常食用能够美容养颜、延缓衰老。
缓解虚弱疲惫
葡萄干含有丰富的铁元素，而铁是构成血红蛋白的重要原料，因此经常食用葡萄干具有补铁补血的功效，经常气血两虚、身体虚弱疲惫的人，可以坚持食用以增强体质。
保护心血管
葡萄干有保护心血管系统的好处，它能防止血栓形成、降低胆固醇、预防动脉硬化等，可有效降低心血管疾病的发生率。
保护消化系统
经常腹泻的人可以经常食用葡萄干，它具有很好的止泻作用，而且还能够消炎杀菌，保护胃粘膜和肠道等。
防癌抗癌
葡萄干有预防结肠直肠癌、胰腺癌等器官癌症的功效，同时还能够预防前列腺疾病并抑制癌细胞繁殖，对于想要防癌抗癌、预防前列腺疾病的人群来说，非常适合经常食用。