抹茶还叫什么作用？
由于抹茶含有较高的纤维素和较低的热量，所以既能保持人体内的胆固醇水平，又能促进人体脂肪的代谢，能起到减肥健美的作用；由于其含咖啡碱并含有较高的维他命C及锌、硒等多种矿物质，且具有很强的抗氧化能力，既能起到提神清心的功效、又能够美容护肤、延缓衰老。
另外，抹茶中的茶氨酸有抑制脑部皮质的压力激素作用，而压力激素的数量减少，人体就会处于放松状态。同时，抹茶所含的氟能防止蛀牙，可保持牙齿的坚固和口腔的卫生。
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由于抹茶含有较高的纤维素和较低的热量，所以既能保持人体内的胆固醇水平，又能促进人体脂肪的代谢，能起到减肥健美的作用；由于其含咖啡碱并含有较高的维他命C及锌、硒等多种矿物质，且具有很强的抗氧化能力，既能起到提神清心的功效、又能够美容护肤、延缓衰老。
另外，抹茶中的茶氨酸有抑制脑部皮质的压力激素作用，而压力激素的数量减少，人体就会处于放松状态。同时，抹茶所含的氟能防止蛀牙，可保持牙齿的坚固和口腔的卫生。