土豆可以用阿迪锅蒸吗?

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阿迪锅又叫焖锅,是在传统铁锅的基础上进行了革新与改造,它将蒸汽烹饪与热辐射烹饪原理完美的融合在了一起。阿迪锅完全可以蒸煮土豆,蒸出来的土豆也不会有硬心。

将土豆放入锅内,加锅1/16深的水,加热至沸腾,然后加盖子焖5-8分钟即可。如果是大土豆,可以适当延长几分钟。用阿迪锅蒸土豆很方便,土豆的表皮可以保护土豆里的营养不流失,而且土豆本身的结构紧密,土豆不容易散。

阿迪锅的主要材质是铁,铁锅煮东西对身体是有好处的,人体缺铁会引起缺铁性贫血,而烹饪的时候,铁锅中易溶解的铁进入食物及人体内能起到补铁的效果。所以土豆可以用阿迪锅蒸。

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