作为一名专业厨师，我觉得作为一个普通大众来说，一个番茄饭并不好吃！ 首先我们谈一谈这个“一个”的概念到底是什么 按照市面上一般外卖的计量单位 一个番茄饭=一个鸡蛋大小+一个小拇指厚度的米饭 在这样的一个概念下，一个番茄饭所含的粮食量是不够的，对于一般人来说根本产生不了饱腹感，
作为一名专业厨师，我觉得作为一个普通大众来说，一个番茄饭并不好吃！ 首先我们谈一谈这个“一个”的概念到底是什么 按照市面上一般外卖的计量单位 一个番茄饭=一个鸡蛋大小+一个小拇指厚度的米饭 在这样的一个概念下，一个番茄饭所含的粮食量是不够的，对于一般人来说根本产生不了饱腹感，
先上图，这是我买过的最嫩的江鱼片了，很新鲜 说下做法吧1、把江鱼片用料酒、生抽、葱、姜腌制一会儿（我通常腌一个晚上）2、打个鸡蛋进去搅匀3、锅里放多点油，烧热后把面糊倒进锅里摊成一张饼，煎出香味，一面煎好后翻过来煎另外一面4、趁煎鱼饼的时候处理下酸菜，我用的是泡了很久的那种酸菜，
牛百叶（瓣）是牛的消化器官，口感非常脆嫩。 牛百叶（瓣）中含有丰富的蛋白质、微量元素以及矿物质等营养成分，因此有较高的营养价值，并且这些营养容易被人体吸收。