1、调血脂：红芸豆对血脂有较好的调节作用。猪油喂养大鼠4周后，每天喂1次红芸豆提取物，再喂养4周，血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯含量与只喂猪油相比分别降低18%、13%、20%、18%。
1、材料：藕、排骨、姜 配料：盐、料酒、生抽2、做法：（40分钟） 把藕去皮，冲洗干净备用； 将排骨冷水下锅，加入两片姜，一起煮出血水，捞起用清水冲洗干净； 把藕和排骨加入到电饭煲中，添加适量清水，加入几滴料酒，少量生抽，搅拌均匀后按煮饭模式炖熟即可。3、特点：汤白鲜美，藕粉软香。
必须推荐下我家附近这家，叫作李老六烤骨头，在哈尔滨道外区。他家特色就是烤骨头，分烤脊骨、烤排骨、烤鸡翅，分量很足，价格也合适，晚上去的话，可以喝喝扎啤，跟老板聊聊天，美得很！ 来，上图片 这是烤翅中 烤排骨 烤脊骨 这几道菜是必点！另外再点个青菜就可以了。
【掌中宝】的“灵魂”所在是干锅调料和啤酒，干锅调料我一般喜欢买超市那种现配好的，但一次性的肯定味道没有自己炒的更合心意~ -准备材料- 掌中宝适量、干锅料半袋（约10g） 葱姜适量、八角2个、桂皮1块 小茴香少许、啤酒600ml、老抽2勺 盐、鸡精各适量 【步骤】 1. 锅中放适量油，
没吃过这种带籽的西瓜，所以无法给你明确的答案。不过，按照我的理解，你所谓的“沙”应该是指西瓜籽吧。要是你喜欢吃西瓜籽的话，那么吃这种带籽西瓜应该是没问题的；不然的话，你还是不要吃了，免得浪费。我是不吃西瓜籽的，因为吃完嘴巴里会有渣，感觉很不舒服。
清炖最好吃， 买新鲜的鹿肉，洗洗干净。（不要买冷冻的！） 用砂锅来炖，水一次加足。 开大火煮开锅，撇去浮沫，再改小火慢慢炖。 记得经常翻动，避免粘锅底。 我用的砂锅是这种，很可爱吧。 一般2-3个小时就炖好了。 喝起来有股淡淡的腥味，不过蘸点醋吃吃，味道还不错呢。
“剔骨”二字可能有点吓到大家了，其实我的“剔骨”并不是传统那种用刀具把骨头剔出来的方法（虽然也很想这样拍）；而是把鸡爪的指甲剪掉，再把关节处的骨头敲出来，这种方法会比较轻松而且不残暴。 先放图，证明确实做了： 下面进入正题，怎么做： 买来的鸡爪洗干净，用清水浸泡出血水（我泡了一夜……）。