食材准备 青菜400g、米150g、色拉油适量、细盐适量 制作步骤 第一步：准备一块纱布，将青菜清洗干净，沥干水分备用（这样煮出来的粥更加清爽） 第二步：大米淘洗干净后，放入开水锅中，大火煮开后，转小火熬煮30分钟 第三步：加入青菜，继续小火煮20分钟左右 第四步：最后关火焖几分钟，
我老家是浙江温州的，那里有一道特色菜叫香猪肚。这个猪肚啊，可不是平常买的猪肉肚子里那层膜做的，而是用新鲜猪肚子（中药里有个名称为“猪脾”，即脾脏），洗净后，把里面的东西全部清除干净，再用清水浸泡，加入各种香料煮，煮熟后切成薄片，拌以调料食用。
脆皮豆腐的做法很多，可以红烧、清蒸、油炸、火锅等，我最喜欢的是用砂锅来焖，原汁原味，软嫩香甜。 准备食材： 豆腐600g、葱1根、小米椒2根；老抽3滴、生抽2勺、蚝油1勺、白砂糖半勺、胡椒粉少许、淀粉适量。步骤如下： 第一步：准备好所有的食材之后，将豆腐切成块状放在盘中备用。
1、将核桃仁用开水浸泡后去皮，再放入开水中煮3分钟备用； 2、红枣去核，放入清水中浸泡；3、锅中加水烧至沸腾，加入红茶包和核桃煮5分钟后关火让其冷却，加入冰糖调匀即可食用。 功效：补脑养血、补肾固精、润肤祛斑。 对眼睛干燥、视力模糊有很好的疗效，适合经常熬夜的电脑一族。
作为一个在西藏待了五年的吃货，很负责任的告诉你——牦牛（西藏当地人称夏尔纳）肉好吃到爆啊！ 之前一直在成都，对牛羊肉一直念念不忘，每次回去都要吃一顿羊肉或烤全羊才罢休，后来在西藏吃了五年，真的被夏尔纳折服了。
首先呢，你要挑选新鲜的鸡爪来制作，注意不要选鸡爪的尾巴，因为那里有鸡的淋巴结，要削干净哦 然后开始制作，准备好以上配料后，将鸡爪剁掉指甲，放入冷水锅中，焯掉血水，捞出来用清水冲洗干净备用； 接下来就是把鸡爪和泡好的花生一起放入锅中，加入清水、葱段、姜片、料酒煮半个小时左右，直到鸡爪熟透，