一、酱烧黄颡鱼 大黄颡（黄骨鱼）是江浙一带常见的淡水鱼，肉质细腻，味道鲜美、无鳞、刺少，做法也很多，今天分享一道酱烧小黄鱼的做法，鲜香入味，下酒又下饭，一起看看吧 准备食材： 黄颡鱼、大蒜、姜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、辣椒粉、花椒粉、香菜 具体做法： 第一步、首先把黄颡鱼处理干净，
1、做汤喝，最好搭配丸子一起，比如豆腐丸子鸡蛋汤，南瓜丸子土豆汤等 2、做沙拉，拌黄瓜丝、土豆沙拉等都是不错的选择哦~ 3、做煎饼果子吃，搭配酸奶牛奶咖啡红茶绿茶都是不错的选择呢！4、炸薯条或者薯片，用空气炸锅或者烤箱制作更健康美味！5、做个小饼干，烘焙一下美味又健康，就是炒熟的面粉有点不好消化哦！
准备食材： 熟羊肚（已经加工成小块）500g、青椒两个、小米椒三个、蒜两瓣、姜一块，香葱一根 调料： 盐2-3小勺、生抽1.5-2勺、老抽半勺、糖1小勺、八角两颗、香叶三片、花椒二十几颗、干辣椒四个(可放可不放) 开始制作： ①锅内烧开水，加入两勺料酒去腥，放入切好的羊肚焯一下水，
我小时候，住在贵州安顺一座古寺旁，附近有很多农民，他们以种菜为生，其中辣椒是他们最重要的作物。每天早上，我都会去街上买几个新鲜的红辣椒，带回家和着面吃；晚上回家，也会在路上采一个辣椒，用煤油灯点着了，在微弱的火光中看着书本。 那个时候的辣椒，味道很单纯。
电饭煲做排骨汤是完全可以的，排骨汤放入电饭煲中煮至1-2个小时都能很好的将排骨内部营养炖出来，时间也可以根据个人口味进行调整，更长时间炖制的话排骨更烂，味道会更加浓郁鲜美。电饭煲做排骨汤具体做法：1、准备排骨、姜片、玉米、胡萝卜、山药、枸杞、料酒、盐等。2、排骨洗净，冷水下锅，大火煮开；中间撇去浮沫。
1、1、补肾固精因龟板具有甘、咸，性平之特点，归肝、肾经，所以传统中医认为用龟板入药具有滋阴潜阳、补肾固精的作用。2、强身壮骨现代研究表明，龟板的有效成份为角蛋白，含有20多种氨基酸和多种微量元素，同时，还含有骨胶原、粘蛋白、钙、磷、镁等成分，所以，具有一定滋阴养血、清热除烦、强身壮骨等保健作用。