石锅拌饭好吃吗?
我是觉得很好吃的,很下饭!大学的时候在东北学的,当时是食堂师傅教我们做的,一直念念不忘~ 材料很简单:米饭(可以用杂粮饭代替)、鸡蛋、豆芽菜、胡萝卜丝、黄瓜丝、牛肉或者香菇之类的都可以(可以放些蔬菜进去,营养更全面)
做法如下: 1.把水倒进锅里煮开,然后放入绿豆芽和少量盐炒熟;
2.石锅中倒入少许香油,烧热后打入一个鸡蛋,等蛋清凝固后翻动几下成荷包蛋状;
3.锅底留油,放入胡萝卜丝煸炒,加些白糖继续翻炒;
4.锅内再倒少许油,放入牛肉炒至变色,加入料酒、酱油、水或高汤,煮沸后加盐调味,撒少许白胡椒粉;
5.将煮熟的鸡蛋切成两半,摆在锅中,再放上豆芽菜、胡萝卜丝、黄瓜丝;最后铺上拌好的米饭即可。
小贴士: 1、韩国石锅就是砂锅中带盖的那种,如果没有就换成砂锅来煮吧!记得一定要加热,这样石锅才不会凉得快哦~~
2、做石锅拌饭的米最好是用糯米加普通米的混合米,蒸出来的饭比较软糯。
3、因为韩国石锅本身有味道了,所以只放少许香油就可以了,不要放油太多,否则会掩盖它的香味噢~~
4、没有牛肉的话用香菇也不错哈~~ 另外我觉得这个拌饭里的料可以随意搭配的,比如我喜欢吃鸡蛋,那就在石锅里多打一个鸡蛋咯~~~我喜欢鸡蛋羹的口感~~~~