猪血韭菜怎么炒好吃?
准备材料: 猪血300g、韭菜200g、盐适量、白糖1茶匙、生抽1.5汤匙、老抽半汤匙、香醋1汤匙、干辣椒4个、姜1块、香葱1根;
开始制作:
1、准备好所有的食材,猪血清洗干净切成薄片,韭菜摘掉老叶清洗干净晾干水分备用。 新鲜的猪血很容易变质,所以买回来的猪血千万不要直接下锅炒,最好用盐水浸泡一会儿;而用葱花和姜末炝锅的时候,不要直接放葱和姜,先爆香姜片后再放入大葱和香菜是有道理的,这样能更好的保持食材的营养。
2、锅中加入适量的油烧热,把切好的干辣椒和姜放入锅中爆香。很多人做的韭菜容易出汤,主要是刀法不对,如果切得太碎,就容易出水了,正确的方法是切段后,用刀背拍松散再切,或者用手撕也可以。
3、接着把泡好的猪血倒入锅中,快速翻炒均匀。加入1.5汤匙生抽、半汤匙老抽和1汤匙香醋调味。喜欢重口味的还可以加入适量胡椒粉提味。
4、倒入切好的韭菜段,迅速翻炒均匀即可关火装盘出锅啦! 加醋可以在起锅前再加,这样可以保留食材中的维生素和钙等营养成分。