鸡内怎么做好吃?

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鸡内金,顾名思义就是鸡蛋的内脏(黄儿)里的一面壁。 在炒制之前,要先把它表面的膜给撕掉,不然会影响口感。 很多人都不爱吃,因为它有一股腥臊味;但是它的营养价值却不低。 《中药大辞典》里就记载了它可治脾虚、胃弱、消化不良、呕吐、泻痢以及肾虚遗精等病症。

1.不喜欢的腥味儿可以给它去一下 这个腥味儿主要是来自于鸡内金的腥味腺,只要把腥味腺剪掉就可以了。 2.给它泡个澡 先把鸡内金放到清水里浸泡两小时,期间多换几次水,这样能去除血水和杂质。

3.大火爆炒 锅中放少许油,油温烧至7成热的时候,把鸡内金直接倒进锅里用大火快速爆炒。注意不要长时间炒制或泡水哦,这样会失去滋阴的作用~ 最后加入少许盐和生抽调下味儿就可以啦! 炒熟的鸡内金应该是金黄酥脆的,有点像薯片的感觉。

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