大汤怎么做好吃?
本人比较喜欢喝鸡汤,也尝试过制作鸡汤。 先和大家分享一下我做过最成功的一次鸡汤——山药鸡汤的做法。 所需食材:鸡半只(身上带点肉)、山药一根、党参5g、红枣3颗、生姜2~3片、食盐适量。
烹饪方法:首先将鸡肉清洗干净,冷水上锅,锅中放入1~2片生姜,水煮沸后,将鸡肉焯一遍,去掉血沫和腥味;
然后把所有食材清洗干净,生姜切成薄片,放入锅中,一次性加入足够清水,大火煮开后转小火慢煲2.5~3个小时左右;
最后加入适量食盐调味,就可以品尝鲜美营养的山药鸡汤啦!
Tips:
1.鸡肉焯水的时候,一定要冷水下锅,而且水要一次加足,不能中途再加水哦~这样炖出来的鸡汤才会清甜无味。
2.鸡肉焯水后,凉水冲洗干净表面的浮沫,这样可以保证鸡汤的清澈。如果鸡皮表面粘有很多油脂,可以用纸巾擦干净,以免口感油腻。
3.很多人不喜欢喝鸡汤,主要是觉得鸡汤油多腻口。其实,只要处理得当,鸡汤也可以喝得清爽不腻。在炖鸡汤的时候,记得把上面的油脂撇出来扔掉,并且尽量少放盐或者不放盐,清淡饮食才健康。