黄花鱼怎么烤好吃?

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1、首先我们要把买来的小黄鱼清理干净,清洗干净之后我们在鱼的背部切上花刀,这样更入味 2、接着我们把切好的小黄鱼放入碗中,加入蒜末、豆瓣酱、生抽、老抽、鸡精、白糖以及适量的啤酒或者清水,把它搅拌均匀了以后腌制半个小时左右

3、接下来我们来处理一下其他的食材,把胡萝卜切成丝,香菜切碎,干红辣椒和葱蒜都切成段

4、在烤盘上面铺上一层锡纸,然后把处理好的小黄鱼摆入盘中,放上一片生姜去腥 5、烤箱预热五分钟后,把烤盘放入中层,上下火180度烤二十分钟就可以啦 刚刚出炉的烤小黄鱼外皮酥脆,里层鲜嫩,再蘸点酱汁食用味道棒极啦!!

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黄花鱼的做法多种多样,今天在这里教大家一个烤箱版的椒盐黄花鱼,这样不仅能够使鱼的表皮酥脆,而且非常容易操作,做出来的黄花鱼外焦里嫩,香酥可口更健康。

准备食材:黄花鱼2条、姜、葱、椒盐粉、料酒、酱油、食用油。

步骤:

1、黄花鱼去鳞、去内脏和去腮清洗干净后,在鱼身两面划上几道切口,方便腌制时入味。葱切段,姜切片备用。

2、往黄花鱼里面放入1勺料酒、2勺酱油、1勺椒盐粉、2片生姜和几根葱段,用手把调料均匀涂抹在黄花鱼的表面上和肚子里,盖上保鲜膜腌制半个小时入味。(酱油本身比较咸,所以椒盐粉的量不宜放太多)

3、半小时后取出黄花鱼,把鱼上面的葱段和姜片取掉,用厨房纸巾擦干净,在鱼身上刷上一层食用油,再往鱼身撒上一层椒盐粉。

4、烤盘底部铺一层锡纸,然后刷上一层食用油防粘,再在上面铺上洋葱片。再取几片姜和几根葱段放在黄花鱼的表面和肚子中。

5、烤箱提前预热5分钟,然后把鱼放进烤箱中层,用上下火200度烤20分钟。烤的过程中大概10分钟的时候给鱼翻一次面,并再刷一次食用油,最后再继续把鱼烤几分钟就可以了。

用烤箱做出来的椒盐黄花鱼外焦里嫩,肉质鲜美又营养,是一道不可多得的美味大餐。在烤鱼的时候,在烤盘上加上几片洋葱,洋葱的香味能够渗透到鱼肉里更增鲜香。

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