桂格即食燕麦片好吃吗?
我我我,必须拥有姓名啊!我真的太爱了,早上一碗燕麦,再加个煎蛋,妙啊~ 首先夸一下颜值吧,包装是真的好看有质感,打开以后每一包都有独立的袋装,很卫生。而且形状很完整,不是碎的,我非常喜欢把燕麦泡软了然后倒进容器里,再倒酸奶或者牛奶,搅拌成了糊状,就可以吃了。早上喝一杯,管饱。 我买的燕麦是五连包的,每包大概50g,我早上一杯的话,一包可以吃2-3次。
我一般会先用温水浸泡1个小时左右,等到筷子可以扎进去的时候就可以了(千万不要用冷水哦),然后开火煮熟,可以加一点糖或者是蜂蜜,味道会更好一些。 平时我还会用它做早餐,在杯子里倒入燕麦,然后再倒点脱脂牛奶,撒上点坚果和酸奶,搅拌均匀后直接饮用就好了,是不是非常简单呢? 我家里经常用到的燕麦还有燕麦麸皮,它可以当做粗粮来食用,饱腹感很强,对于想要减脂的小伙伴来说再合适不过了,可以直接用开水泡或者煮着吃。我比较喜欢燕麦麸皮和酸奶混合着一起食用,味道很不错呢~ 对了,最近我买二送一,多买了几包,准备分给身边的朋友们,嘿嘿,大家一起变美~