秋天筒骨炖什么好吃?
这个汤我每周都会喝两次左右,因为做法真的超级简单啊!而且味道好到爆啊! 我最喜欢的是把玉米切成块状,放进汤里一起炖,那口感、味道真心无敌啊! 不过我喜欢加玉米的原因还有一个就是,我讨厌啃骨头。。。。所以有玉米粒的筒骨汤对我来说就是完美无缺的了~\(≧▽≦)/~啦啦啦 首先准备好原材料哦~~新鲜筒骨2根(可以买包装好的斩件排骨)胡萝卜1-2根,红枣4颗去核,姜一块切片,香菜一颗,料酒适量,枸杞少许。
将筒骨清洗干净后冷水下锅,放料酒和姜片去腥,水开后撇去浮沫,然后捞出待用 将准备好的胡萝卜去皮切厚片或滚刀块,红枣去核(可以去超市买已经处理好的大枣,这样省时间),生姜去皮切片,香菜洗净切段,备用 锅中放油烧至六成热,爆香姜片,放入除香菜以外的所有原材料,大火翻炒两分钟后加入适量开水(一定要一次加足水量否则中途加水会影响汤的质量) 水开后调中火炖至少一个小时,期间注意不要烧干锅了噢~~. 炖好后加入香菜,调入适量盐调味即可 一碗香浓四溢的山药筒骨汤就出来啦~喝一口暖身又开胃,真的很赞!
除了放山药还能放点什么?
①豆类:如红豆、绿豆、扁豆等。
②杂粮:燕麦、小米、黑米等。
③蔬菜:菠菜、白菜、空心菜、土豆等。
④水果:苹果、雪梨、香蕉等。