什么品种的生菜最好吃?

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没有最好吃的生菜,只有最合适的生菜。 生菜,别名叶用莴苣、莴菜等,属菊科,为一年生草本植物。原产于欧洲地中海沿岸及北非,16世纪传入我国。现在全国各地都有栽培,主要分布地在云南、江苏和广东等地。其性喜温暖湿润,不耐寒也不畏热,对土壤适应性较强,不论平地或山地都能生长。

生菜品种很多,根据其特性不同可分为结球生菜(包菜)、花叶生菜、散叶生菜3个类型。 其中,结球生菜又叫包菜,是世界上栽培面积最大的一种蔬菜类型;而花叶生菜则是市面上售卖的生菜中,种类最多的一个。至于散叶生菜,由于不太耐贮存和运输,一般在市场上很少见到,但其在欧美国家却很流行。

目前,我国栽培的生菜主要是结球生菜。根据成熟期长短可分为早熟种、中熟种与晚熟种三类。其中,早熟种生长周期一般为25天左右,例如“快速生菜”系列品种;中熟种一般需要三四十天,比如“夏王”、“夏星”等;晚熟种则需五六十天才成熟,如“结球生菜二号”、“结球生菜五号”等。

除了按照成熟期划分以外,国内种植的生菜还常按颜色分,分为绿色生菜和白色生菜。顾名思义,绿生菜就是外皮呈绿色的生菜;而白生菜则是外皮呈现白色的生菜。实际上,绿生菜也是人们日常生活中最常买的生菜类型,它包括的有“结球生菜一号”、“结球生菜四号”等;白生菜则有“雪里红”、“冬春早”等。

看到这里,可能不少人会问:既然绿生菜和白生菜分类上就有区别,那么这两种生菜到底有什么不同呢? 事实上,绿生菜和白生菜之间确有差别,二者无论是从外形还是口感上都或多或少有些差异。

首先,我们从外表上看,绿生菜叶片肥厚,株型直立且健壮,叶表面微皱且有刺毛;而白生菜的叶片则相对较薄,外观上细密平滑且无刺毛。其次,我们再来观察二者的内部组织。经过解剖后我们发现,绿生菜的叶片厚度在0.2cm左右,而白生菜的叶片厚度则在0.1cm以下。

另外,我们通过咀嚼也可以明显发现,绿生菜吃起来比较有嚼劲,而白生菜则鲜嫩爽滑。当然,绿生菜和白生菜之间的区别不仅是外在的,更是内在的。 首先,绿生菜和白生菜的遗传基础就有所不同。有研究资料显示,中国蔬菜育种家孙声汉1978年育成的“四季青”结球生菜,与比利时研究人员1984年培育而成的“布鲁塞尔生菜”,即是两个不同的基因型。二者的食用部位均可以作为蔬菜使用,但在原产地却仅能作为草坪覆盖。

绿生菜与白生菜虽然在外表和营养方面相差不大,但却是两个完全不同的植物物种,不过二者都可以通过园艺手段进行杂交配种,从而改良其品质。 目前,市场上出售的生菜大部分都属于结球生菜,而结球生菜大多是从国外引进的杂种的二代以上后代。严格来说,我们平时买的生菜并没有真正意义上的国产或者洋生菜一说。

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生菜有奶油生菜,结球生菜,意大利生菜,紫叶生菜等等;生菜营养丰富且味道鲜美,凉拌做汤都很不错,生菜既耐寒又耐热,分布区域较广并且容易种植,是深受大众喜爱的一种蔬菜。那么什么品种的生菜最好吃呢?

紫菊生菜

紫菊生菜外叶翠绿,内叶紫红,较一般绿菊质地脆嫩;该品种较抗热,春夏秋均可种植,口感最佳的温度为20至25℃;亩用种量6至10克,每亩鲜重产量为1500至2000公斤。紫菊生菜具有生菜和紫甘蓝的双重优点。紫菊生菜营养非常丰富,具有很高的药用价值。

绿菊生菜

绿菊生菜又名黄心松波,叶柄淡绿色,叶稍皱,叶肉厚,质柔软细嫩,口感好,该品种较耐热,春夏秋均可种植,以20℃左右生长最佳;从定植至采收30至35天,每亩用种量15克,亩产3000至3500公斤。

罗马生菜(绿罗曼、红罗曼、黄罗曼)

生菜植物有散叶、结球两大类,散叶类我们一般叫绿菊、紫菊,结球类生菜叫做罗马生菜。罗马生菜叶柄细长浅绿色,叶丛莲座状紧密结球,球高30cm左右,球顶部尖,外叶抱合紧实,叶面绿白色,叶缘有细波,叶肉厚,质柔软细嫩,口感好,风味佳,冬春均可种植;从定植至采收30至35天,每亩用种量7至10克,亩产4500至5500公斤。

结球生菜

结球生菜又称迟心生菜,叶甜而嫩,纤维少,品质佳,脆嫩可口,营养丰富,是西餐中的高级蔬菜。结球性生菜耐寒。不耐炎热,生育适温15-20℃。结球生菜和莴苣一样,在长日照下有利于营养生长,茎叶发达,延迟采收时易抽薹。

结球生菜在我国北方地区春、秋两季栽培,南方地区秋、冬、春三季都可以栽培。春、夏季炎热地区可用网室或配搭农用塑料遮阳网栽培。

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