虫草怎么凉拌好吃?

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夏天来了,吃草的季节到了! 很多人可能不知道,其实很多常见的食材,比如豆芽、豌豆苗都能做成凉拌菜。 但说到“吃草”,大家第一时间想到的可能是冬虫夏草吧。 作为“药中茅台”的冬虫夏草,除了泡酒以外,最适合的做法就是炖汤和清炒了。 其实,用冬虫夏草来做一道凉拌菜也是不错的选择呢! 凉拌冬虫夏草味道微甜,口感脆嫩,加上蒜汁的味道,非常开胃~ 做这道菜主要用到的是蛹虫草,也就是俗称的“北虫草”,价格会比冬虫夏草更便宜些。 用清水浸泡一段时间之后,用清水反复冲洗干净,再准备一点葱花和香菜末。

把准备好的调料(生抽、醋、辣椒油、蒜汁)倒到碗里调匀待用。 接下来就是把所有食材放到一起,轻轻拌匀就可以啦! 因为生抽和醋都有咸味,所以不用再放盐了哦~如果喜欢辣的小伙伴可以放点小米椒碎,拌出来的口味就更棒了! 这样一道清爽不腻,营养美味又健康的凉拌菜就做好啦! 喜欢吃酸辣口味的可以加点小米椒或者尖椒圈,拌均匀后尝尝咸淡,再酌情添加盐。 喜欢香菜和葱花的可以多加一些进去,味道更香呢!

还可以尝试下其他做法。 比如,可以做道“炸鲜菇”,先把干虫草用水浸软再用油炸一下,配上打散的鸡蛋和黄酱一起吃,味道棒棒的! 还可以做个酸甜的“糖醋鲜菇”;或者来个爽口的“三丝凉盘”,用虾仁、冬笋和香菇搭配,淋上酸甜适口的料汁,这滋味简直太美了……

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