干核桃仁怎么炒好吃?

邰天羽邰天羽最佳答案最佳答案

我买的这个山西的薄皮核桃,很新鲜 炒之前用水泡了一夜 第二天准备开始炒 把泡发的核桃肉捞起来沥干水分备用(不用滤乾哦!水不要太多) 用小火慢慢炒 炒的时候不停地搅动,防止粘锅 炒到这样差不多就可以了,火千万不能大,以免炒糊 这个是刚炒完的样子,有点湿,还有点脆 放旁边冷却一会儿,会酥脆点 我一般用来做茶点的,所以会做得比较精细一点 如果像平常炒菜一样直接下核桃仁去炒的话,就放一点点盐、鸡精和胡椒粉,不用放油了 因为有盐分和鸡精的成分在里面,所以不用放很多调料,不然会很咸的。 这是冷却好的样子~ 炒过的核桃会有水份出来,要不停地搅拌,避免结团。

我是用烤箱烤干的,200度15分钟左右吧。感觉这样比太阳底下暴晒快得多,而且更均匀。 烤干后的核桃用擀面杖敲碎一些会更方便冲泡。 喝的时候取适量核桃粉冲入开水中搅拌均匀即可品尝啦~可以加点牛奶或蜂蜜调味哦~ 香醇的核桃味弥漫在唇齿之间,真的很好喝,早上喝一杯能够提神醒脑,晚上喝一杯能够安眠助睡哦~而且这款奶茶热量很低,不用担心会长胖呢~

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