油鸡煲汤好吃吗?
1、准备原料:油鸡一只,瘦肉250克,生姜3-4片。 做法:将油鸡洗净斩块,再将瘦肉洗净血污,一齐放进锅中,加入清水适量,猛火煲开后再改为文火煲4个小时左右,调入适量食盐和生油便可。
2、准备原料:光鸡一只(约1斤),猪瘦肉250克,生蒜二瓣,生姜三片。 做法:把所有原料放入锅内,加清水适量,先用猛火烧沸,再转为文火煲三小时左右,调入适量食盐和生油便可。 乌发润发
3、准备原料:黑芝麻500g,蜂蜜250ml,鲜牛奶200ml,鸡蛋清2个。 做法:把黑芝麻放在锅里炒熟,取出后碾成细粉。再把鸡蛋清放人碗中搅散,加人蜂蜜和鲜奶调成糊状,放入锅中用小火熬熟即成。早晚各服一汤匙,服时可调以少量食盐。 有健胃生津、润燥通便的功效。适用于病后津液不足引起的口干咽痛、大便燥结等病症。
4、准备食材:土鸡1只,当归1支,枸杞20粒,红枣6枚。 做法:土鸡洗净剁块,当归、枸杞用清水浸软,红枣去核,所有食材放进锅内,加清水炖3小时即可。适合女性经期补血益气之用。