什么大鱼炖豆腐好吃?

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一、准备食材 新鲜鱼一条(约两斤),豆腐一块,葱适量,姜三片,蒜一瓣,八角一枚,桂皮一颗,豆瓣酱一勺,生抽、老抽、白糖各少许。 二、制作步骤 1. 把鱼处理好以后清洗干净,用盐料酒酱油腌制十五分钟去腥入味; 2. 大葱切丝,生姜切片,大蒜拍碎,八角桂皮冲洗干净备用。

3. 热锅凉油,放入八角桂皮大火爆香,然后再加入葱姜蒜继续爆炒。

4. 加入一勺豆瓣酱或者剁椒酱,炒出香味至色泽红亮。 我比较喜欢辣味重的,所以加了豆瓣酱,如果不喜欢可以吃辣的朋友不加或者少加哦~

5. 把腌好的鱼下锅煎一下,煎至两面金黄,可以加入清水或者热水没过鱼肉,这样炖出来的鱼肉会更鲜嫩。

6. 加入开水刚刚淹没鱼肉即可,然后放入生抽、老抽、白糖提鲜,再大火烧开之后转小火慢炖半小时左右。

7. 这个时候我们可以处理豆腐了,豆腐切成小块,放入锅中煎至表面金黄。不要总看火啊亲!容易糊锅哒~ 8. 把煎好的豆腐倒入烧鱼的锅中,盖上盖子小火焖三分钟,让豆腐入味。 三、小贴士 这个菜没有放鸡精味精啥的,味道主要来自于豆瓣酱和生抽的咸味以及八角桂皮的味道,所以大家调味的时候根据自家口味酌量添加哈~这个菜做好之后鲜香四溢,回味悠长……我饿了…我先去吃掉…你们慢慢做… 对了,吃不完的鱼可以用保鲜膜包好放入冰箱冷冻,可以保存三个月呢!想吃的时候就拿出来蒸一下,鲜嫩无比!

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