凉半苦瓜怎么做好吃?

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准备材料: 新鲜凉瓜一根、红椒一个,蒜米适量(可以不放)、盐、生抽和花生油各适量。 做法步骤: 1.把凉瓜洗净、去芯并切片;红椒去籽,冲洗干净后切丝;蒜米去皮,清洗干净待用。

2.烧锅开水,先把凉瓜片焯一下水,捞出沥干水分待用。

3.另起锅,烧热油,放入蒜米爆香,随后放入凉瓜和红椒丝炒几下,最后调入盐和生抽翻匀便可上碟。 小贴士①用油盐炝锅是为了保持食材的原汁原味。②如果觉得清炒凉半苦瓜有点寡淡,可试试在起锅前勾个薄芡。③喜欢甜味的朋友可以放少许糖调味。④因为已经用了生抽,所以这道菜就没必要放味精或鸡精了。

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第一次做,味道还不错哦 材料:凉半苦瓜1根、盐适量(大概20-30g)、白醋5ml左右

步骤: 1.把切好的瓜放在有盐的碟子里浸泡半小时以上;再冲几次水,去掉多余盐分备用。

2.锅里放水烧开,放一勺植物油和一小撮糖或者红糖,然后加入准备好的瓜,盖上盖子焖煮几分钟就可以啦!

Tips: 可以不放醋吗?当然不可以啊,放了醋的口感才更好嘛,而且会变得更脆一点呢~ 小贴士: 这次是半根来做这道菜哒,因为我觉得太素了不好吃所以加了点肉沫进去一起炒了一下下(´・Д・)」

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