果泥怎么吃好吃?
1、香蕉酸奶果泥 材料:香蕉两根,酸奶50g,苹果半个或者猕猴桃一个,柠檬一勺,蜂蜜两勺 做法:将水果去皮切成块儿,放在碗中用勺子压成泥状,然后加入酸奶和柠檬汁以及蜂蜜调成糊状即可食用啦~是不是很简单!
2、芒果酸奶果泥 材料:小台芒两个,酸奶50g,柠檬一勺,蜂蜜两勺 做法同上~
3、草莓优酪乳 材料:草莓200g(约四颗),优酪乳半瓶(750ml),白砂糖适量 做法:把草莓冲洗干净,然后用刀在碗里切碎,加入糖和酸奶一起搅打均匀,大概搅打15分钟左右就差不多了哦~可以吃到像冰激凌一样滑溜溜的草莓果肉了呢~~
4、菠萝酸奶果泥 材料:菠萝一枚,酸奶50g,凉开水250ml,柠檬汁少许 做法:菠萝去皮,切成丁放入锅中,加冷水小火煮开,再煮3分钟关火,滤掉水份装入容器中,加入酸奶和柠檬汁拌匀就可以了呢~~