大闸蟹有几种做法?
蟹黄豆腐煲 材料:豆腐250克、蟹黄100克、猪里脊肉400克、香菇50克、胡萝卜50克、葱3段、姜3片、生抽4汤匙(60ml)、老抽1茶匙(5ml)、料酒1汤匙(15ml)、香油1/2茶匙(3ml)、白糖1茶匙(5g) 高汤:鸡骨架1个、清水适量 做法 1.准备好高汤料,准备一碗鸡蛋液待用。 2.把里脊肉切成丝,加入1汤匙料酒和1/2茶匙淀粉抓匀腌制片刻。 3.豆腐切小块,香菇切丝,胡萝卜去皮切丝,葱姜切片。
4.锅中注入足量清水,加入高汤料煮开,放入豆腐、香菇和胡萝卜,再次煮开后转小火慢炖约10分钟至软烂。
5.倒入蟹黄和肉丝,快速翻炒至变色,淋入鸡蛋液,调入剩余的酱油、糖和盐,拌炒至均匀入味即可出锅。 小技巧: 1.这道煲里加了少许糖,主要起到提鲜的效果,所以不需要放太多,以免味道过于甜腻。 2.最后淋入鸡蛋液,可以用筷子搅散,也可以保持鸡蛋液的完整性,全凭个人喜好。
3.这道菜荤素搭配,营养全面,适合两岁以上的宝宝食用。