如何让烤出来的牛肉嫩?

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大家都知道,牛浑身都是宝,有很高的食用价值和养殖价值。牛肉大家都吃过,那么你能想起什么样的牛肉菜式呢?红烧牛肉、炖牛肉?NO!今天,就来学学怎么做孜然牛肉,做美食,还是要先懂食材。

如何让烤出来的牛肉嫩

一,要注意肉的鲜嫩度

用于烤肉的肉一般是以鲜嫩为好,如牛肩肉、羊腿肉、鸡胸肉等。猪肉一般以五花肉为宜。新鲜的鱼,只有淡淡的腥味,最好吃。另外,鸡肚子里的腹肉也行。但是,这些肉在烘烤之前,最好是放入料酒或盐水中好好地腌制一番,以去掉肉筋,使肉更鲜嫩。

二,要用盐和料酒涂抹肉

将肉浸在酿制好的酱中,是烤制优质肉的重要秘诀。在酱池中,肉要完全浸在酱料中。为防止肉变质,每天应将浸在酱中的肉换次。腌肉时除了放盐,还应用料酒、姜末、葱白等进行调味。这样,可使肉中的血水和腥味随水渗出。另还要在肉上抹些料酒,以便祛腥。在腌制过程中,切忌将肉直接晾在室外,尤其是在雨天,应防止出水。

三,要用烤箱或微波炉烤

制作烤肉和烤鸡、烤鸭一样,要用微焦的办法。因为,肉在烤制过程中会失去水分,如果烤焦,便会使蛋白质炭化变质而不利于健康。如果使用微波炉,可在每一块肉上都涂抹一层佐料,在微波强火中烤8分钟即可。如果是用电烤箱,使用200℃温度烤制15分钟左右即可。如果烤火腿,只需45秒钟即可。

四,要注意烤制的顺序

放入烤箱中的肉层不要过于密集。否则,一方面会使烤熟的花生肉受潮,另一方面会阻碍火腿、羊腿等脂肪的分解。另外,鸡等水分含量较多的肉类,经过烘烤,水会变成水蒸气,使鸡脱水,影响口感。所以,这类肉要放在下面。而鱼则应置于上面。因为,鱼因水而腥,焙干了鱼的水分,会使其口感更肉质细嫩。

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