酿酒蛋什么功效？
酿酒蛋是一种在日常生活中常见的饮品，它采用的是鸡蛋、酒和糖等原料制作而成。酿酒蛋具有以下一些功效：
1. 补充营养：鸡蛋富含优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，酿酒蛋有效地保留了这些营养成分，为你提供所需的营养物质。
2. 提神醒脑：酒中含有一定的酒精成分，有助于提高大脑的新陈代谢，起到提神醒脑的作用。但是值得注意的是，喝酒要有度，不宜过多。
3. 促进血液循环：鸡蛋中的铁元素有助于提高血红蛋白的含量，促进血气的运行，有利于血液循环。
4. 改善睡眠：糖具有很好的调节功能，能够有效地抑制大脑中的酶，使其不至于太过于活跃，有助于改善睡眠质量。
5. 减轻肠胃负担：鸡蛋较为易于消化吸收，对于消化不良的人来说，是一个比较好的选择。而酒有一定的促消化作用，所以说酿酒蛋在一定程度上也能帮助减轻肠胃负担。
总之，酿酒蛋虽然具有一些有益的健康效果，但是作为饮料而言，还是要适量饮用。过多地饮用鸡蛋、酒和糖的综合体，可能会对身体造成一定的负担。