南瓜黄豆有什么功效？
在南北方，我们都喜欢吃南瓜，南瓜中含有维生素C分解酶，该酶能分解破坏维生素C，会破坏南瓜中的营养成分。含维生素C的菜别和南瓜一起吃，以免降低维生素C和南瓜的营养成分。南瓜含有果胶，有吸附性，能保护胃部免受刺激，并可保护胃黏膜。所以，它能助消化、促进肠胃蠕动、让体内脏渣更顺利排出，杜绝脏渣停留体内造成疾病。
黄豆能健胃，改善食欲不振，防止肥胖、促进脂肪及胆固醇的代谢等好处。
黄豆内还含植物性激素，能保护卵巢健康。
南瓜黄豆能保护卵巢，能健胃，提高体质，还有能改善便秘，提高身体健康。